Re: 연령대는 주로 어떤가요??

안녕하세요 레드관리자입니다

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PT를받는 회원분들의 연령대는 다양합니다. 초등학생부터 고등학생 20대에서 50대분들까지 모든 연령대분들의 레슨을 진행하고있습니다.

 

초등학생 중학생 고등학생 현재 다 수업을 받고있습니다.

 

1:1맞춤 운동은 한분의 회원님만을 위해 레슨을 진행합니다.

 

선생님과 회원분은 서로 소통하고 레슨에만 집중하고있기때문에 다른회원분들을 신경쓰기 어렵습니다.

 

운동이없는 날에도 오셔서 운동하시면 되구요. 러닝머신이나 싸이클은 언제든지 사용하실수있습니다.

 

처음부터 운동없는날에 강한운동을 하시는것보다 유산소운동부터 천천히 운동량을 올려주시는게 좋습니다.

 

더 자세한 상담을 원하시면 010 6233 9189 유흥권트레이너 전화주시면 자세하게 상담 도와드리겠습니다.